APEL TEMATIK

Pada setiap Selasa Minggu ke-2 Kecamatan Gondomanan mengagendakan apel tematik, yaitu apel pagi yang diisi dengan informasi yang bertema. pada hari ini hari Selasa, 11 Februari 2020 tema apel tematik adalah "NGOPI = NGobrol PIntar" selain suguhannya berupa kopi ada tema yang disampaikan yaitu tentang "Merawat Kesehatan Jiwa". Tema ini disampaikan oleh Bpk. Hasan F. Rozi.PSi psikolog dari Puskesmas Gondomanan. Hal-hal yang disampaikan antara lain tentang ciri-ciri depresi, yang utama adalah :

1. Kesedihan yang mendalam

2. Hilangnya minat dalam segala hal

3. Tidak berenergi

ciri- ciri ini minimal dirasakan atau terlihat selama 2 minggu, dan sudah bisa dikategorikan sebagai depresi, ciri tambahan yaitu merasa tidak berharga.

selanjutnya adalah ciri2 sehat secara mental :

1. Tahu potensi diri dan mampu mengembangkan

2. Mampu mengelola stress sehari-hari

3. Produktif

4. Mampu memberikan kontribusi pada sosial masyarakat

Pak Hasan juga menyampaikan bahwa, kita harus waspada terhadap orang - orang terdekat disekitar kita yang sering menyebutkan tentang bunuh diri karna itu bisa berarti bahwa orang tersebut berusaha minta tolong. Mari kita lebih peduli dengan orang- orang disekitar kita berilah perhatian, jadi teman curhat dan pendengar yang baik bagi orang- orang yg kita sayangi dan senantiasa berpikiran positif.

Semoga kita selalu diberikan kesehatan jiwa dan raga..Aamiin.